top of page
Buscar

Você não precisa ser legal com as pessoas que te machucam!

"Você não precisa ser legal com as pessoas que te machucam" essa é uma frase cheia de cuidado e que, para muitas pessoas, pode soar até como uma afronta se for dita.

Você não precisa ser legal com aquele seu familiar que lança palavras afiadas e completamente descuidadas. Você não tem que ser legal com uma tia que desrespeita a sua existência, ou com um amigo que não respeita seu espaço pessoal e a sua dor. ​ Não é uma escolha fácil porque costumamos ser encorajadas a fazer de outra forma… É ensinado que devemos aceitar as coisas ou relevar falas e atitudes, independente delas serem ruins e fazerem mal. Embora seja algo um tanto difícil na prática, estou passando aqui para lembrar a você que, se algo a deixa para baixo, ferida ou incomodada, não releve.

Respeite o que você sente, pensa e faz. E tenha em mente que não deve ser o outro a dizer o que é relevante ou não para você. Está tudo bem não ser legal com quem te machuca!

 
 
 

Posts recentes

Ver tudo

Comentários


Sharon Cardoso — Psicóloga & Neuropsicóloga (CRP-21/04179)

Como você prefere iniciar a sua jornada?

💻 Atendimento Online realizado por videochamada com total segurança, sigilo e rigor técnico regulamentado pelo CFP. Para pacientes de qualquer região do país ou do mundo.
🏢 Atendimento Presencial se você prefere o contato face a face, as consultas e sessões de avaliação acontecem no meu consultório físico em Parnaíba - PI.
Pessoa sorrindo, com cabelo cacheado, segurando um leque com as cores do arco-íris, sentada contra um fundo neutro e vestindo camisa verde e calça clara.
  • Instagram
  • Black Facebook Icon
  • Black LinkedIn Icon
  • TikTok

©2026 por Terapia Afirmativa e Neurodivergência. Todos os direitos reservados.

bottom of page